Lange habe ich überlegt, ob ich dieses Thema auf meinem Blog ansprechen soll, denn eigentlich empfinde ich es schon als sehr persönlich. Aber ich wollte mit dem Beitrag einige von euch dazu motivieren, untypische Dinge doch zu tun! Denn egal was man 
{Abnehmen} Meine Fitness-Routine
Über meine Ernährungsumstellung habe ich euch hier bereits berichtet, heute erzähle ich euch etwas über die zweite Säule für einen gesunden und fitten Lebensstil: Bewegung. Im Besonderen geht es um die Sportroutine meiner Woman Body Challenge.